綾瀬の内科で高血圧の相談をする

人間の体は歳と共に血管が硬くなってきます。

つまり柔軟性が失われ、傷がつく安くなりモノが詰まりやすくなるのです。

心臓から押し出された血液は体の隅々に酸素を栄養を送り出します。

そのためのパイプである血管が破れたり、詰まったりしたら大変なことになります。

高血圧になると、体に血液を送るのにより一層大きな負荷がかかっていることになるのです。

イメージとしては、全速力で走った後に息が苦しくてゼイゼイするのと同じです。

仮にそのような状況が続いたとしたら、心臓が疲れてしまいます。

つまり、心筋梗塞など心臓の病気になってしまうのです。

もちろん、年齢と共に血管が硬くなるのは避けられないことですが、ある程度改善することは可能です。

高血圧で上が200を超える場合は、すぐに内科に行く必要があります。

例えば、綾瀬駅の近くにも内科がたくさんありますが、自分の家や職場に近いところに病院を見つけることが大事です。

薬で血圧を下げることは可能ですが、生活指導をしっかりしてくれる病院を探すことが大切です。

生活習慣を変える必要があるかもしれませんし、運動も必要になってきます。

薬だけを出して終わるような医師では問題の解決にはなりません。

例えば、最近ではストレッチが筋肉だけでなく血管の柔軟性を保つのにも役立つと言われています。

では、病院では体操やストレッチも指導してくれるでしょうか。

自分の疑問や質問にしっかり答えてくれるお医者さんを見つけることが大事です。